TRX / FTC / REGENERACE
Když chceš, musíš začít, když začneš, musíš chtít


Certifikovaný trenér
Náš gym je zaměřený na aerobní a anerobní aktivity za využití tradičních i netradičních pomůcek a ověřených trenérských postupů, I my však jednou za čas prolomíme zažité postupy…
Posuň své hranice, tato věta zcela vystihuje naši myšlenku. Každý člověk, který přijde k nám si zacvičit již své hranice posunul, my chceme ,aby se z pohybu nestala jen povinnost, ale aby hlavním motorem k pravidelnému cvičení byla radost z pohybu podle našeho sloganu …když chceš, musíš začít, když začneš, musíš chtít…
co Vám nabízíme ...

TRX je ideální pomůcka pro úplné začátečníky i elitní sportovce. Zátěž upravíte nastavením polohy těla, používáte svou vlastní tělesnou hmotnost. TRX buduje silné a stabilní jádro (CORE), které je základem všech efektivních a účinných pohybů lidského těla

jedná se o tréninkovou metodu, která za využití velkého množství variabilních cviků, cvičebních stylů a pomůcek. Na několika stanovištích obvykle 6-12 se rozdílnými cviky zapojuje komplexně celé tělo.

žádný trénink Vás neposune tak jako trénink one – to – one, kdy se instruktor věnuje pouze Vám

tréninková jednotka zaměřena na menší skupiny se zaměřením potřeb na jednotlivou akci či sport. Víkendové kurzy či mini teambuldingy.

tréninkové plány na míru Vaší výkonnosti, přizpůsobení Vašim časovým možnostem, osobní přístup

regenerační procesy jsou nedílnou součástí růstu Vaší výkonnosti. V současné době nabízíme regenerační tlakové kalhoty, kyneziotaping a TRX medical
kdy k nám můžete přijít...
reference našich klientů...
tato forma cvičení, posilování s vahou vlastního těla , s TRX , s balančními pomůckami, švihadlem… je přesně to, co mi vyhovuje a co mé tělo potřebuje. skvělý doplněk přípravy nejen vrcholových sportovců , ale i běžné veřejnosti pro posílení stability těla, super prostředí a parta lidí
...drsný trénink, ale zábavný, super muzika, skvělá parta a náročný trenér a fakt to má výsledky...co víc si přát
Libi se mi profesionalni pristup-treninky maji hlavu a patu,nejsou nahodile vymyslene a trener,ktery necvici ale opravuje a venuje se klientum!!
Profesionální přístup k tréninku. Kontrola nad prováděním cviků každého z nás, samozřejmě se zvýšenou péčí o nováčky. Tak jak přistupuje k sobě při svých trénincích, přistupuje k nám, takže nám nic neodpustí, je to pes :-). A tak to má být
TRX
120,- KčTRX je ideální pomůcka pro úplné začátečníky i elitní sportovce. Zátěž upravíte nastavením polohy těla, používáte svou vlastní tělesnou hmotnost. TRX buduje silné a stabilní jádro (CORE), které je základem všech efektivních a účinných pohybů lidského těla délka tréninku 60 mintréninky v délce 60 min
120,- Kčjedná se o tréninkovou metodu, která za využití velkého množství variabilních cviků, cvičebních stylů a pomůcek. Na několika stanovištích obvykle 6-12 se rozdílnými cviky zapojuje komplexně celé tělo. délka tréninku 60 minosobní trénink
400,- Kčjedná se o tréninkovou metodu, která za využití velkého množství variabilních cviků, cvičebních stylů a pomůcek. Na několika stanovištích obvykle 6-12 se rozdílnými cviky zapojuje komplexně celé tělo.ostatní
týmové tréninky a další aktivity dle osobně dohody
TRX / FTC Tréninky
TROCHU
JINÝ
GYM
novinky, zajímavosti a recepty ze světa fitness
kdy / kde / jak ...
otevírací doba
rezervační formulář on-line 24/7
Po – Ne dle rozpisu tréninků
adresa gymu
Na Hutích 44, 46601 Jablonec nad Nisou
telefon / email
+420 602 10 20 69 / martin.vinar@icloud.com